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Hantelset – Ideal für das heimische Training

HantelsetWenn Sie zuhause und nicht nur im Fitnessstudio Ihre Muskulatur trainieren möchten, dann sollten Sie sich ein solides Hantelset kaufen. Auf dieser Seite stellen wir Ihnen 5 Sets vor die Qualitativ sehr hochwertig sind und zudem schon zu günstigen Preisen erhältlich sind. Jedes Set sollte aus mehreren Gewichtspaaren bestehen um effektiv trainieren zu können. Ein gutes Set kann aus unterschiedlichen Materialien verarbeitet sein. Dabei kommen Metall, Kunststoff oder Neopren in Betracht.

Worauf  ist zu achten?

Anfänger sollten ebenso wie Frauen mit leichten Gewichten starten und nach und nach die Gewichte beim Training erhöhen. Sollte man gleich mit schweren gewichten beginnen, kann man sich schnell Verletzungen und Risse der Muskelfasern zuführen.

Vor jedem Training sollte man sich deswegen gut aufwärmen. Dabei sollte man die Muskeln gut dehnen um Verletzungen vorzubeugen. Des Weiteren ist es wichtig, das man jede Einheit mehrmals und präzise ausübet. Sonst läuft man Gefahr, dass man weder Muskeln aufbaut und sogar seinen Gelenken schaden zuführen kann.

Was für Typen gibt es?

Sie können sich für Hanteln mit fest installierten Gewicht entscheiden oder Produkte wählen die man in ihrem Gewicht durch leichtes austauschen der Scheiben variieren kann. Diese verfügen über Hantelscheiben und können einfach auf den einzelnen Stangen fixiert werden.

Ferner sollte beim Kauf darauf geachtet werden, dass das Hantelset eine Möglichkeit zur Aufbewahrung hat. So haben viele Sets einen Ständer zur Aufbewahrung, der aber auch später dazu gekauft werden kann. So besteht nicht die Gefahr, dass man durch das Hantelset empfindliche Böden wie Parkett oder Fliesen beschädigt.

Wenn Sie sich für ein Hantelset entscheiden, sollten Sie genau schauen, dass es keine scharfen Kanten aufweist, an denen man sich verletzen kann. Hantelstangen aus Metall haben den Nachteil, dass sie in Kontakt mit Schweiß sehr rutschig sein können. Abhilfe schafft ein Hantelset aus Neopren oder der Kauf spezieller Handschuhe für das Hantel Training. Damit fühlen sich die Hantelstangen auch nicht mehr so kalt an. Auch Kreidepulver kann dabei helfen, dass man die Stangen vom Hantelset leichter in den Händen halten kann.

Welches Gewicht?

Bei Ihrem Hantelset sollten Sie darauf achten welche Gewichte das Set beeinhaltet und wofür Sie dieses Set benötigen. Profis benötigen schwere Hanteln, da sie mit leichten Modellen schnell unterfordert sind. Um eine Unterforderung auszuschließen kann man viele Sets zudem mit zusätzlichen Gewichten ausstatten, was das training noch professioneller macht. Dabei sollte man auf den Durchmesser des inneren Ringes der Hantelscheiben achten, damit diese gut auf die Stange gesetzt werden können.

Ruhephasen einlegen.

Achten Sie bitte beim Training mit einem Hantelset unbedingt darauf ausreichend viel Ruhephasen einzulegen. Denn die Muskulatur muss sich erholen. Mindesten 24 stunden sollten zwischen zwei Trainings liegen. Noch besser sind 48 Stunden. Allerdings sollte man das Training mit dem Hantelset auch nicht vernachlässigen und regelmäßig trainieren, um Erfolge zu bemerken.

1. Kettler Neopren Hantelset mit Ablageständer

1. Kettler Neopren Hantelset mit AblageständerDas Kettler Neopren Hantelset in den Farben Grau, Schwarz und Hellgrau wirkt sehr edel und passt wunderbar zum Innendesign einer jeden Wohnung. Insgesamt bekommt man 3 Paare an Hanteln mit unterschiedlichen Gewichten geliefert. Da die Gewichte sehr leicht sind, eignen sie sich wunderbar für Frauen oder Anfänger, die erste Schritte beim Muskelbau bau wagen wollen.

Darüber hinaus überzeugt das Kettler Neopren Hantelset mit der Eigenschaft, dass man auch mit nassen Händen die Gewichte gut greifen und festhalten kann. Dafür sorgt das wertige Neopren.

Zudem dem Kettler Neopren Hantelset erhalten Sie einen wertigen ständen, auf dem sich alle gewichte gut ablegen lassen. Damit findet alles nach dem Training seinen richtigen Platz.

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Details:

– Farbe: Schwarz, Grau und Hellgrau
– Gewichte: 2 x 1,5 kg, 2 x 2,0 kg, 2 x 4,0 kg
– Lieferumfang: 1 Ablageständer und 6 Hanteln
– schickes Design
– aus wertigem Neopren
– trotz schwitziger Hände liegen die hanteln gut in der Hand
– ideal für Frauen und Anfänger

Fazit:

Das Kettler Neopren Hantelset eignet sich dank seiner leichten Gewichte für Frauen und Anfänger, die mit dem Muskaufbau begonnen wollen. Zudem hat es ein schickes Design und liegt gut geordnet auf dem beigefügten Ständer.

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2. MOVIT Gusseisen Kurz Hantelset

2. MOVIT Gusseisen Kurz HantelsetDas MOVIT Gusseisen Kurz Hantelset kann mit unterschiedlichen Gewichten bestellt werden. Dabei lassen sich die einzelnen Hantelscheiben natürlich auch nachkaufen und ergänzen. Das aus Gusseisen gefertigte Hantelsetzt ist sehr robust und nahezu unverwüstlich.

Das edle schwarze Design der Scheiben passt ideal zu den Stangen aus Chrom. Da die Gewichte recht hoch sind, ist das MOVIT Gusseisen Kurz Hantelset besonders für fortgeschrittene Sportler geeignet, die schon ein wenig Erfahrung mit dem Aufbau der Muskeln haben.

Das MOVIT Gusseisen Kurz Hantelset besitzt feste Sternverschlüsse, die ein Wackelnd er Scheiben während des Trainings verhindern. Darüber hinaus können Sie sich auch dem Kauf über einen einfach Austausch der einzelnen Scheiben aus Gusseisen freuen.

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Details:

– schickes Design in den Farben Chrom und Schwarz
– mit unterschiedlichen Gewichten erwerbbar
– Scheiben lassen sich schnell austauschen
– sehr robust und langlebig
– ideal für fortgeschrittene Sportler
– Grifffläche: je 12 cm
– Scheibenaufnahme: je 10,5 cm

Fazit:

Das MOVIT Gusseisen Kurz Hantelset setzt sich aus sehr wertigen Gusseisen Gewichten und Stangen aus Chrom zusammen. Damit hat das Set nicht nur einen schicken Look, sondern ist auch für die Ewigkeit gemacht worden. Zudem kann man das Set durch weitere Scheiben oder eine Langhantelstange erweitern.

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3. MOVIT SZ Curl Hantelset

3. MOVIT SZ Curl HantelsetDas MOVIT SZ Curl Hantelset setzt sich aus einer soliden Curlhantelstange sowie mehreren Gewichten zusammen. Daes Weiteren kann dieses Set in zwei Ausführungen erworben werden und lässt sich beliebig durch weitere Scheiben aus Gusseisen erweitern. Dieses Curl Set kann man mit Scheiben kaufen, die ein Gewicht von insgesamt 26 kg oder mit sogar 66,5 kg haben.

Durch die gewellte Curlstange werden die Gelenke deutlich schonender trainiert als mit einer Langhantelstange. Dementsprechend lässt sich mit diesem Hantelset besonders die Armmuskulatur sowie die Schultern prima trainieren, während man mit der Langhantelstange ein besseres Brusttraining absolvieren kann. Das MOVIT SZ Curl Hantelset hat zudem ein schickes Design in den Farben Schwarz und Chrom, die sehr maskulin wirken.

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Details.

– schickes Design in den Farben Chrom und Schwarz
– mit unterschiedlichen Gewichten erwerbbar
– Scheiben lassen sich schnell austauschen
– sehr robust und langlebig
– ideal für fortgeschrittene Sportler
– 2 rutschfeste Griffflächen (Riffelgriffe)
– in zwei Ausführungen erhältlich (26 kg und 66,5 kg)
– schont die Gelenke beim Training

Fazit:

Das MOVIT SZ Curl Hantelset ist in mehreren Ausführungen zu erhalten und eignet sich folglich für das Training der Arme. Des Weiteren kann man das Set jederzeit durch weitere Scheiben ergänzen um das Training mit zusätzlichen Gewichten noch anspruchsvoller zu gestalten.

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4. Bad Company Guss Kurzhantel Set

4. Bad Company Guss Kurzhantel SetDas Bad Company Guss Kurzhantel Set hat ein gesamtes Gewicht von 30 kg. Dieses ist in 4 x 1,25 kg und 8 x 2,5 kg eingeteilt sind. Des Weiteren passen die schwarzen Scheiben aus Gusseisen optisch sehr schön zu den Stangen aus Chrom. Darüber hinaus überzeugt das Bad Company Guss Kurzhantel Set mit wertigen Sternverschlüssen, die die Scheiben aus Gusseisen gut nach dem Auflegen fixieren. Ebenso können Sie sich über gerundete Kanten auf allen Teilen freuen, sodass Sie nicht beim Anfassen verletzt werden. Das wertige Set eignet sich prima für Anfänger sowohl wie für Fortgeschrittene.

Durch weitere Gewichte aus Gusseisen  lässt sich das günstige Set optional ergänzen. Ferner kann man auch eine Langhantelstange dazu kaufen, damit man noch mehr Körperpartien effektiv und professionel trainieren kann.

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Details:

– schickes Design in den Farben Chrom und Schwarz
– mit unterschiedlichen Gewichten erwerbbar
– Scheiben lassen sich schnell austauschen
– sehr robust und langlebig
– Hantelscheiben aus feinporigem und massiven Guss
– rutschfeste Griffflächen (Riffelgriffe)
– Lieferumfang: 2 x Kurzhantelstange 35 cm, 4 x 1,25 und 8 x 2,5 Kg Hantelscheiben
– Hantelstangen sind verchromt und zudem gerändelt

Fazit:

Das Bad Company Guss Kurzhantel Set ist ein günstiges Starterset, das sich für eine intensives Workout zuhause ideal eignet. Die Scheiben sind zudem sehr wertig verarbeitet und können leicht ausgetauscht und ergänzt werden. Schon bald kann man schließlich erste Erfolge beobachten.

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5. Gorilla Sports Kunststoff GRIP Komplett Set

5. Gorilla Sports Kunststoff GRIP Komplett SetDas Gorilla Sports Kunststoff GRIP Komplett Set hat ein gesamtes Gewicht von rund 100 kg und ist das ideale Set für echte Profis. Durch die schicke Kombination aus den Farben Schwarz und Rot sieht das Set zudem optisch sehr schick aus und passt gut in jedes heimische Fitnessstudio. Mit diesem Set steht Ihrem Muskelaufbau nichts mehr im Weg.

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Details:

– schickes Design in den Farben Rot und Schwarz
– mit unterschiedlichen Gewichten erwerbbar
– Scheiben lassen sich schnell austauschen
– sehr robust sowie langlebig
– Hantelscheiben aus feinporigem und massiven Guss

Fazit:

Das Gorilla Sports Kunststoff GRIP Komplett Set ist ein echtes Allrounder-Paket mit einem schicken Design und ist besonders für Sportler mit hohen Ansprüchen bestens geeignet. Zudem können die Scheiben einfach aus getauscht werden und durch das wertige Gusseisen hat das Set eine lange Lebensdauer.

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Zusammenfassung:

Wenn Sie auf der Suche nach einem leichten Set für Aerobic und ein schnelles Workout sind, dann ist das Kettler Neopren Hantelset mit Ablageständer die ideale Wahl. Fortgeschrittene werden von dem Bad Company Guss Kurzhantel Set und dem MOVIT Gusseisen Kurz Hantelset begeistert sein, die man zudem prima mit der SZ Stange von MOVIT ergänzen kann. Echte Profis mit gehobenen Ansprüchen wird schließlich das große Gorilla Sports Kunststoff GRIP Komplett Set überzeugen. Alle 5 Sets bieten Ihnen obenrein eine tolle Optik und Langlebigkeit, sodass Sie viel Spaß an diesen Produkten haben werden und zusätzlich Ihrer Fitness Gutes tun. Zum Preis- Leistungsverhältnis dieser Produkte gibt es nichts Negatives zu sagen.